Dans l'univers, la vie existe et évolue par la présence, l'imbrication et l'interaction de très nombreux rythmes: la rotation de la terre autour du soleil d'environ 365 jours donnera le rythme des saisons; celui de la lune de 29 jours et demi ainsi que celui du jour et de la nuit sont aussi observables; le nombre des battements de notre coeur, donnera notre rythme cardiaque. Nous sommes complètement dépendants des rythmes naturels, comme nous sommes nous mêmes la somme d'une multitude de rythmes.
Trois rythmes sont facilement observables :
- RYTHME PHYSIQUE
Le biorythme physique s'étale sur une période de 23 jours.
Ce biorythme influence les possibilités physiques.
- RYTHME ÉMOTIONNEL
Le biorythme émotionnel s'étale sur une période de 28 jours.
C'est une bonne période sentimentale.
Ce biorythme joue sur les humeurs.
- RYTHME INTELLECTUEL
Le biorythme intellectuel s'étale sur une période de 33 jours.
Il agit sur la pensée, la prise de décisions, la créativité
intellectuelle.
Chaque point représente une journée de 24 heures.
Un point au dessus de la ligne centrale horizontale indique une
phase haute du rythme. Inversement, si le rythme est sous
cette ligne, le rythme considéré est en phase basse. Lorsque la courbe traverse l'axe horizontal, il s'agit d'une journée critique; c'est une journée de déséquilibre et d'instabilité. Etant donné que chaque biorythme a un cycle de durée différente, notre forme générale dépendra de la position et de la relation de ces trois courbes au moment donné.
